Пост канала
- видео
Завтрак для всей семьи 📌 Ингредиенты: 🔸 Круглый лаваш диаметром 18 см — 4 шт. 🔸 Тунец в собственном соку — 150 г 🔸 Творожный сыр — 50 г 🔸 Яйца — 3 шт. 🔸 Моцарелла — 50 г 🔸 Зелёный лук 🔸 Зелень 📌 Приготовление: 1. Разрежьте лаваш пополам и сформируйте конвертики. 2. Закрепите края зубочистками и выпекайте 3 минуты при 220°C. 3. Отварите яйца и нарежьте кубиками. 4. Смешайте яйца, тунец, творожный сыр, зелень, зелёный лук и часть моцареллы. 5. Наполните конвертики начинкой. 6. Посыпьте оставшейся моцареллой. 7. Выпекайте 15 минут при 200°C. 8. Добавьте свежие овощи и получите сбалансированный завтрак 🥗Понравился рецепт? Не забудь подписаться👈
Открыть в MAX- Просмотры
- 157
- ER
- —
- Реакции
- —