Пост канала
- фото
Тост с яйцом и сыром сулугуни ▪️Яйцо куриное - 2 шт. С1 ▪️Сулугуни 45% - 50 г. ▪️Огурец - 80 г. (1 шт.) ▪️Натуральный йогурт 2% - 15 г. (1 ст.л.) ▪️Хлеб цз - 60 г. Яйца отварить, охладить, очистить, нарезать мелко. Натереть сыр на крупной терке. Мелко порезать огурец. Перемешать все ингредиенты с йогуртом. Намазать тост начинкой. КБЖУ на 100 г.: К 162.6 Б 9.4 Ж 9 У 10.6 🥗Понравился рецепт? Не забудь подписаться👈
Открыть в MAX- Просмотры
- 154
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 1