Пост канала
- фото
Ты не замечаешь хорошее. И поэтому кажется, что ничего не меняется. Иногда мы ждём, что жизнь должна измениться событием: новая работа, поездка, деньги, переезд, исполнение мечты. А пока этого нет — кажется, что мы стоим на месте. Но есть одна вещь, которую легко не заметить: мы очень быстро привыкаем к тому, что когда-то хотели. К человеку, который тебя любит. К дому, в который приятно возвращаться. К возможности выбрать, чем заняться сегодня. К любимому месту, прогулке, маленьким радостям. То, что раньше казалось особенным, постепенно становится обычным. Попробуй сегодня сделать наоборот. В течение дня поймай 3 момента, которые обычно проходят мимо тебя. И каждый раз спроси себя: 1. Что сейчас хорошего? Даже если это что-то совсем маленькое. 2. Почему я обычно этого не замечаю? 3. Что я чувствую, когда действительно это замечаю? А вечером попробуй вспомнить эти три момента. Возможно, день, который утром казался совершенно обычным, окажется совсем другим. Маленькая практика, которая помогает замечать не только то, чего тебе не хватает, но и то, что уже есть. 💬 А теперь расскажи в комментариях: что хорошего ты сегодня могла бы просто не заметить? Пусть здесь соберётся целая коллекция маленьких радостей. 🌿 🌿 Если тебе близка идея маленьких шагов к жизни мечты — оставайся с нами: Путь к себе
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 53,4%
- Реакции
- 79