Перейти к содержимому

Пост канала

Код Стройности|Худеем Вкусно
  1. фото

    Оладьи со вкусом пиццы 🔸на 100грамм - 127.15 ккал🔸Б/Ж/У - 9.61/6.76/6.63🔸 Ингредиенты:⁣⁣⁣ - 150 мягкого творога;⁣ - 1 яйцо;⁣ - 2 ст л кукурузной муки или крахмала;⁣ - ветчина - 50 гр;⁣ - сыр -40 гр;⁣ - 1 маленький помидор и соленый огурец;⁣ - перец болгарский -половина ;⁣ - зелень (у меня укроп )⁣ - соль, специи по вкусу⁣ Приготовление:⁣⁣⁣ 1. В мягкий творог добавляем яйцо и муку. Перемешиваем.⁣ 2. Овощи и ветчину нарезаем на квадратики. Добавляем в тесто.⁣ 3. Сыр трём на мелкой терке( я нарезала), нарезаем зелень.⁣ 4. Все хорошенько перемешиваем.⁣ 5. Выпекаем на предварительно разогретой сковороде с двух сторон(я использовала оливковое масло -смазывала предварительно сковороду).⁣

    Открыть в MAX
    Просмотры
    80
    ER
    1,3%
    Реакции
    1