Пост канала

Код Стройности|Худеем Вкусно

1. 22.08 · 07:36видео

   Тренировка на все тело🔥 ✅ 3-5 кругов ✅Отдых между кругами 2-4 минуты ✅Отдых между упражнениями 30-40 сек 1️⃣Проходка х 60сек 2️⃣Выпад в сторону х 10 на каждую ногу 3️⃣Ротация на 1 ноге х 10 на каждую ногу 4️⃣Жим стоя х 10 5️⃣Тяга к поясу х 60 сек 6️⃣Подъем ног х 60 сек

   Открыть в MAX

   Просмотры

   62

   ER

   3,2%

   Реакции

   2