Перейти к содержимому

Пост канала

Вкусные тарелки для похудения
  1. фото

    Вафли кабачковые (6 маленьких штук) - не прилипают, хорошо прожариваются и быстро делать: берём 〰️ кабачок 300 гр 〰️ сыр любой твёрдый 40 гр 〰️ яйцо 1 шт 〰️ мука пшеничная 60 гр 〰️ приправы (у меня смесь приправ для курицы, добавляю их сюда) Кабачок хорошо отжимаем, сок убираем, он нам не пригодится. Если не отжать, тесто будет жидким. Трём сыр, всё смешиваем с яйцом и мукой и выпекаем Иногда делаю всё также, но жарю не как вафли, а как оладьи (тесто выкладываем тонко на сковородку), тоже вкусные получаются #завтрак_методтарелки #райские_рецепты

    Открыть в MAX
    Просмотры
    3 319
    ER
    1,8%
    Реакции
    61