Пост канала
- фото
Мясные тефтели с сезонными овощами — идеальный ужин для всей семьи! 🍽️ Хотите приготовить что‑то сытное, но при этом не слишком тяжёлое? Попробуйте наши мясные тефтели с сезонными овощами! Это блюдо сочетает в себе сочность мяса и свежесть овощей, а его приготовление не займёт много времени. Ингредиенты: - мясной фарш (свинина и говядина) — 500 г; - рис — 100 г; - морковь — 1 шт.; - лук репчатый — 1 шт.; - болгарский перец — 1 шт.; - томаты — 2 шт.; - соль, перец, специи — по вкусу; - растительное масло — для жарки. Приготовление: 1. Рис отварите до полуготовности и смешайте с фаршем, добавьте соль, перец и специи. 2. Сформируйте тефтели и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки. 3. Лук и морковь нарежьте и обжарьте отдельно, затем добавьте нарезанный болгарский перец и томаты. 4. Выложите тефтели в сковороду к овощам, залейте небольшим количеством воды и тушите под крышкой на медленном огне 20–25 минут. Подавайте тефтели горячими, украсив свежей зеленью. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола и порадует всех домочадцев! ✨
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —