Пост канала
Лето закончилось, все вернулись в рабочий ритм. Дети пошли в школу. И вдруг стало особенно хорошо видно всё, что вы собирались изменить ещё весной. Доход не вырос. Отношения не стали лучше. Тело всё ещё жирновато. Работа бесит. И вот тут появляется очень неприятная мысль: «Я опять прожила кусок жизни, а ничего толком не изменилось». И мозг тут же предлагает старый добрый способ спасения — срочно начать новую жизнь. Купить ежедневник. Составить план. Записаться на спорт. На английский. На психологию. Начать вставать в шесть утра, пить два литра воды, медитировать, ходить десять тысяч шагов и желательно уже к следующему понедельнику стать совершенно другим человеком. Потому что если предыдущие двадцать семь попыток начать новую жизнь нихрена не сработали, двадцать восьмая, конечно, обязана выстрелить. Но я бы в этот раз вообще не устраивала из сентября очередную операцию «срочно починить себя». Для начала просто честно посмотреть на свою жизнь и спросить: Где у меня уже давно всё стоит колом? Не где всё неидеально. Идеально вообще нигде не бывает. А где вы уже не первый месяц, а может быть и не первый год думаете: «Я так больше не хочу».— и при этом продолжаете жить ровно так же. Вот это и есть самое интересное место. Потому что иногда для перемен вам не нужен новый план на сорок семь пунктов. Не нужен ещё один марафон. Не нужен очередной человек, который расскажет, как правильно вставать в 5:30 и визуализировать прекрасное будущее. Иногда нужно просто перестать ходить вокруг своей жопы кругами и честно назвать, что именно вы продолжаете тащить с собой из месяца в месяц и из года в год. Поэтому сегодня предлагаю маленькое сентябрьское упражнение. Допишите одну фразу: «В сентябре я больше не хочу тащить с собой…». Не старайтесь ответить красиво, мудро или духовно. Напишите первое, что реально пришло в голову. Вот с этого и начнём.
Открыть в MAX- Просмотры
- 211
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 7