Пост канала
- фото
✅ НАЙДИТЕ СВОЙ ГОЛОД И СООТВЕТСТВУЮЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ⤵️ 1️⃣. Истинный голод: К реальному голоду никаких претензий нет и быть не может — он сигнализирует нам о том, что организму срочно нужна подзарядка, чтобы продолжать работать слаженно и без сбоев. ⠀ 2️⃣. ТВ-голод: Разве можно вот так просто взять, включить любимый сериал и не схватить с кухни чего-нибудь съестного? Ну так. Ненароком. Учёные выяснили, что человек, внимание которого сфокусировано на чём-то постороннем в момент принятия пищи, потребляет больше калорий, чем если бы он был сосредоточен на еде. ⠀ 3️⃣. «Скучный» голод: Вы уже разобрали вещи в шкафу, постирали их и убрали всю квартиру. Что ж, теперь самое время посмотреть, что там у нас в холодильнике — делать-то всё равно нечего.
Открыть в MAX- Просмотры
- 72
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 3