Пост канала
- фото
Про идеальный момент. Когда начался наш клуб по самодисциплине, в чате я увидела девушку, которая вела канал про питание и спорт. Там она показывала, как начинает свой день с растяжки и многосоставного инстаграмного завтрака. Как делает по 2-3 онлайн-тренировки в день (зарядка, массаж лица, силовая). Снимала видео с домашними тренировками в бежевой стильной форме и гантелями в тон, планшет с видео стоит тут же рядом с бежевым диваном. И, мне кажется, одной из самых важных точек в потенциальном налаживании рутины для меня был момент, когда я призналась себе — так у меня не будет. Конечно, когда я представляла, что в один прекрасный день “начну с понедельника”, то в моей голове появлялась подобная картинка. С неспешным утром, модными леггинсами и бесконечным дзеном. Мало кто, думая о лучшей версии себя, представляет, как качает пресс рядом с сушилкой для белья и недовольно гундящей трёхлеткой. Но реальность такова, что в ближайшие годы мало что изменится. Можно, конечно, ждать вот этого идеального момента, когда все от меня отстанут, в квартире станет красиво и просторно, а я вдруг воспылаю любовью к сельдерею и брокколи. Но по факту — я не слишком бодрая женщина, которая в семь утра варит кашу, ведёт ребёнка в садик (и это еще в лучшем случае, а чаще он остаётся дома и попробуй вообще хоть что-то сделать). Я не могу завести точный график тренировок в зале или занятий йоги, потому что обычно ребёнка просто некуда деть. Я не трофейная жена айтишника, которая в 11 утра при любых обстоятельствах приходит в коротком комбинезоне на пилатес. И это всё, конечно, очень досадно, но приходится действовать из тех обстоятельств, которые есть. Не скрою, это бесит. Вчера я включила зарядку на 10 минут, из них 8 минут Вера гундела, что у неё так не получится, а ещё 2 пыталась закрыть экран. Рядом действительно стояла вездесущая сушилка с постельным бельём, а сама я была одета в старый топ и пижамные шорты. И после я не пошла закрывать углеводное окно или что там ещё делают, а побежала отвечать заказчику по рекламе. И загружать посуду. Возможно, всё решается грамотным планированием и всё такое, но обычно у меня просто ощущение, что у меня постоянно горит задница, причём не от приседаний, а чисто от всего подряд. Бесконечный сумбур, аврал и никакой магии утра. Но, да, таков путь. Идеального момента не будет. И когда себе в этом признаёшься, куда легче перестать его ждать.
Открыть в MAX- Просмотры
- 744
- ER
- 9,0%
- Реакции
- 67