Пост канала
- фото
Уже на первой неделе очень сильно меняется, можно сказать отрезвляется, наш взгляд на еду и обычное питание. Все сразу замечают, на сколько доступнее питаться на нашем режиме. Удивляются что в обычной жизни мы действительно жуем нон-стоп. На сколько на автомате мы едим. Мы проголодаться то на самом деле даже никогда и не успеваем! Едим от скуки, от грусти и радости, за компанию и от нечего делать. Иногда очень полезно посмотреть на свое питание со стороны, а не в вечном стереотипе «ничего не ем, ем как птичка, вес 80 кг». И чем больше мы едим — тем больше всегда хочется. Хочется сладкого, соленого, жирного, вредного, мучного.
Открыть в MAX- Просмотры
- 1 077
- ER
- 2,6%
- Реакции
- 28