Пост канала
- фото
11 августа отмечается Международный день здорового сердца — праздник, который напоминает нам о самом главном моторе нашего организма. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных угроз для здоровья во всём мире, и лучшая защита от них — это осознанная профилактика. В Центрах доктора Бубновского мы уверены: ключ к здоровью сердца и сосудов — в движении. Автор методики кинезитерапии Сергей Михайлович Бубновский в своих работах подчеркивает, что сосудистые заболевания напрямую связаны с угасанием мышечной системы. Атеросклероз, гипертония, аритмия, боли в сердце — всему этому можно противопоставить эффективные упражнения на #МТБ. Почему мышцы так важны для сердца? Сосуды пронизывают мышцы, и их тонус напрямую зависит от мышечной активности Регулярное движение помогает нормализовать давление и улучшить кровоснабжение головного мозга Инфаркт и инсульт не возникают внезапно — они становятся результатом долгих лет гиподинамии, стрессов и пренебрежения своим телом. В Центрах доктора Бубновского врачи-кинезитерапевты на первичной консультации составят для вас индивидуальную программу движения, которая укрепит не только мышцы, но и сердечно-сосудистую систему через правильную нагрузку и заботу о своем теле. Помните: ваше сердце стучит для вас. Пусть оно стучит долго, ровно и счастливо! С заботой о вашем здоровье, Центры доктора Бубновского
Открыть в MAX- Просмотры
- 902
- ER
- 0,3%
- Реакции
- 3