Перейти к содержимому

Пост канала

Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!
  1. фото

    БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ И ЯБЛОКОМ 🥞🍎Нежные, тонкие блинчики на овсяной муке с сочной начинкой из творога, яблока и карамели. Готовятся просто, а получаются как из любимой кофейни. Идеальный завтрак или перекус 😋 ИНГРЕДИЕНТЫ 🛒Для блинов: 🥚 Яйца — 2 шт 🥛 Молоко — 150 г 💧 Вода — 100 г 🌾 Овсянка сухая — 105 г (смолоть в кофемолке) 🫒 Масло — 3 г (для смазывания сковороды) Для начинки: 🍎 Яблоко — 100 г 🧀 Творог — 80 г 🥛 Йогурт Теос — 80 г 🍯 Карамель Махеев — 20 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩‍🍳✔️ Смешать яйца, молоко, воду и овсяную муку ✔️ Оставить тесто на 15 минут ✔️ Выпечь блинчики на сковороде, первый раз смазав маслом ✔️ Для начинки смешать яблоко, творог, йогурт и карамель ✔️ Начинить блинчики и подавать 📊 КБЖУ на 100 г: 149/9/5/17

    Открыть в MAX
    Просмотры
    168
    ER
    27,4%
    Реакции
    46