Пост канала
- фото
СВЕКЛА С ЧЕРНОСЛИВОМ И ОРЕХАМИ — ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ 🥗Простой, сытный и очень вкусный. Запечённая свёкла, чернослив и орехи — идеальное сочетание. Готовится за 10 минут, а пользы — максимум 😋 ИНГРЕДИЕНТЫ 🛒Свёкла запечённая — 1 шт Чернослив крупный — 3 шт Грецкие орехи — 4 шт Чеснок — 1 маленький зубчик Лимонный сок — 1 ч.л Масло оливковое — 1 ст.л Кайенский перец — щепотка Соль, чёрный перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩🍳✔️ Чернослив мелко нарезать ✔️ Орехи порубить ✔️ Чеснок пропустить через пресс ✔️ Смешать все ингредиенты ✔️ Заправить маслом и лимонным соком ✔️ Дать немного настояться 📊 КБЖУ на 100 г: 110/2,3/6,4/12,1
Открыть в MAX- Просмотры
- 197
- ER
- 25,4%
- Реакции
- 50