Пост канала
- фото
СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ С ЯБЛОКАМИ И ОРЕХАМИ — ЯРКИЙ И ПОЛЕЗНЫЙ Вот рецепт свежего салата который готовится просто и подходит для ПП меню ИНГРЕДИЕНТЫ 🛒Для салата 🍎 Яблоки — 3 шт 🍠 Свекла отварная — 1 шт 🌿 Укроп и петрушка — по 1 пучку 🧅 Лук зелёный — 0,5 пучка 🌰 Грецкие орехи — 1 горсть 🥬 Листья салата — для подачи Для заправки 🫒 Масло облепиховое — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩🍳1️⃣ Яблоки очистить удалить сердцевину свеклу очистить 2️⃣ Яблоки и свеклу натереть на крупной тёрке 3️⃣ Укроп петрушку и зелёный лук мелко нарезать 4️⃣ Грецкие орехи порубить 5️⃣ В миске смешать тёртые яблоки и свеклу добавить зелень лук и орехи хорошо перемешать 6️⃣ На дно салатника выложить листья салата 7️⃣ Сверху выложить готовый салат 8️⃣ Полить облепиховым маслом КБЖУ на 100 г: 95/3/6/8 💬 А вы любите свекольные салаты 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 133
- ER
- 9,0%
- Реакции
- 12