Пост канала
- фото
НУТОВЫЙ ТОРТ С ЧЕРЕШНЕЙ БАНАНОМ И ЙОГУРТОМ — НЕЖНЫЙ АРОМАТНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ Вот рецепт торта без сахара и белой муки который готовится из натуральных продуктов ИНГРЕДИЕНТЫ Для коржей Яйца — 5 шт Нутовая мука — 3/4 стакана Клетчатка — 3 столовые ложки Финики без косточек — 100 г Молоко — 1 столовая ложка Разрыхлитель — на кончике ножа Корица и ваниль — по вкусу Черешня без косточек — 100 г Для прослойки и крема Бананы — 2 шт Натуральный йогурт — 400 г Мёд — 3 столовые ложки ПРИГОТОВЛЕНИЕ Взбить яйца с корицей и ванилью в пышную пену Финики измельчить в блендере с молоком добавить к яйцам Всыпать нутовую муку клетчатку и разрыхлитель перемешать Добавить черешню выложить в форму Выпекать при 180-190 градусах 45 минут Остывший пирог разрезать на 3 коржа Каждый корж смазать мёдом йогуртом и выложить кружочки банана Дать пропитаться КБЖУ на 100 г: 165/7/5/22 💬 А вы пробовали выпечку с нутовой мукой 👇 📌 Сохраняйте рецепт чтобы не потерять Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!- Подписаться Копилка Мудрости- Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 191
- ER
- 11,5%
- Реакции
- 22