Пост канала
- фото, ссылка
МОРКОВНЫЙ ТОРТИК С КАКАО — НЕЖНЫЙ, ПРОСТОЙ И БЕЗ МУКИ 🥕🍫Отличный вариант, когда хочется сладкого, но без лишних заморочек. Готовится быстро, а получается как из кондитерской 😋 ИНГРЕДИЕНТЫ 🛒Для коржей: 🥚 Яйца — 3 шт. 🌾 Овсяные отруби — 40 г 🍫 Какао — 10 г 🥄 Разрыхлитель — 4 г 🥕 Морковь натёртая — 120 г 🥛 Молоко — 8 ст.л. 🫒 Масло для смазывания — 3 мл 🧂 Сахарозаменитель — по вкусу Для крема: 🥛 Йогурт «Теос» — 240 г 🧂 Сахарозаменитель — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ 👩🍳1️⃣ Морковь натереть на тёрке. 2️⃣ Смешать яйца, овсяные отруби, какао, разрыхлитель, молоко и морковь. Добавить сахарозаменитель. 3️⃣ Испечь 2 коржа на сковороде, обжаривая с двух сторон. 4️⃣ Остудить, каждый разрезать пополам — получится 4 тонких коржа. 5️⃣ Промазать йогуртом и собрать тортик. Сверху посыпать какао. 6️⃣ Убрать в холодильник на несколько часов для пропитки. 💡 Варианты: вместо моркови можно взять тыкву или яблоко. 📊 КБЖУ на 100 г: 133/10/6/9 💬 А вы любите морковную выпечку или предпочитаете классическую? 👇 Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!- Подписаться Копилка Мудрости- Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 208
- ER
- 13,0%
- Реакции
- 27