Пост канала
- фото
ФУНЧОЗА С ОВОЩАМИ И МЯСОМ 🍜🥩🥕Азиатское блюдо за 20 минут! Сочная куриная грудка, хрустящие овощи и прозрачная фунчоза в соевом соусе — это сытно, полезно и очень вкусно 😋 ИНГРЕДИЕНТЫ: Фунчоза сухая — 100 г Грудка куриная — 280 г Морковь — 50 г Перец болгарский — 145 г Огурец — 115 г Масло растительное — 35 г Соевый соус — 17 г Соль и специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фунчозу залить кипятком на 7 минут, затем промыть холодной водой и порезать ножницами. На сковороде разогреть масло, обжарить куриную грудку до готовности. Добавить нарезанные перец и морковь, тушить 5 минут. Добавить нарезанный огурец (не тушить), затем фунчозу и соевый соус. Всё перемешать. Добавить соль и любимые специи. 📊 КБЖУ на 100 г: 128/9/5/12 💬 А вы любите азиатскую кухню? 👇 🔖 Сохраняйте рецепт! Ешь и худей 💚 Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!- Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 205
- ER
- 32,7%
- Реакции
- 67