Пост канала
- фото
ПП-ТВОРОЖНЫЕ КЕКСЫ 🧁Любите творожную выпечку, но хотите сделать её полезнее? Я переработала классический рецепт так, чтобы он вписался в ПП. Вкус остался нежным и воздушным, а калорий стало меньше. Ингредиенты: Творог 5% — 200 г Яйца — 2 шт. Сметана 10% — 2 ст. ложки Масло сливочное — 10 г (вместо 2 ст. ложек) Подсластитель — по вкусу (вместо сахара) Сода — ½ ч. ложки (погасить уксусом или лимонным соком) Мука цельнозерновая — 1 стакан (≈130 г) Ванилин — по вкусу Изюм — по желанию Приготовление: Смешать творог, яйца, сметану и растопленное сливочное масло. Добавить подсластитель, ванилин и погашенную соду. Всыпать цельнозерновую муку, перемешать до однородности. Если любите изюм — добавить на этом этапе. Формочки смазать маслом, наполнить тестом наполовину. Выпекать при 180°C — 25–30 минут до румяной корочки. Что изменилось: Сахар заменён на подсластитель Масла в 4 раза меньше (10 г вместо 50 г) Мука цельнозерновая вместо белой Сметана 10% вместо жирной 📊 КБЖУ на 100 г: 180/12/7/20 💬 А вы любите творожную выпечку? С чем предпочитаете — с изюмом, ягодами или без добавок? 👇 🔖 Сохраняйте, чтобы не потерять! Ешь и худей — вкусно и полезно 💚 Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!- Подписаться Наш другой канал 👇 Копилка Мудрости- Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 183
- ER
- 14,8%
- Реакции
- 27