Пост канала
- ссылка, фото
🧀 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С ЯГОДАМИ — НЕЖНАЯ, ВОЗДУШНАЯ, ПП-ШНАЯ! Идеальный десерт для тех, кто на ПП, но не готов отказывать себе в сладком! 😍Ингредиенты: творог 5% — 200 г, яйца — 2 шт., рисовая мука — 20 г, сахарозаменитель по вкусу, ягоды — 80 г, сметана для подачи, кунжут для посыпки. Готовим: взбиваем творог, добавляем яйца, муку, сахарозаменитель, ягоды. Выпекаем 30–35 мин при 180°C. Подаём со сметаной и кунжутом. КБЖУ на 100 г: 165 ккал | Б11 / Ж8 / У10 Нежно, вкусно, ПП-шно 😍 Готовь и наслаждайся! Подписывайся «Ешь и худей» ⬇️ Ешь и худей! Быстро, дешево, вкусно!- Подписаться Наш другой канал 👇 Копилка Мудрости- Подписаться
Открыть в MAX- Просмотры
- 200
- ER
- 28,5%
- Реакции
- 57