Пост канала
- фото
Сложила всё в одну сковороду— и пошла отдыхать! 😍 Рис с индейкой и овощами на ужин. 🛒 На 3–4 порции: 200 г риса 350 г филе индейки 1 морковь 1 небольшой кабачок 1 луковица 450–500 мл воды 1–2 ст. л. растительного масла Соль по вкусу Нарежьте индейку и кабачок кубиками, лук мелко, морковь натрите. Обжарьте индейку на масле 4–5 минут, добавьте лук и морковь, готовьте ещё пару минут. Добавьте кабачок, промытый рис, воду и соль. Накройте крышкой и готовьте на слабом огне 25 минут, пока рис не станет мягким, а индейка полностью не приготовится. Если нужно, добавьте немного воды. 💡 Овощи можно менять по сезону. 😉Поделись с тем, кто тоже не любит долго стоять у плиты) Подписывайся на канал «Мамина еда без глютена и молока» ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 185
- ER
- 2,2%
- Реакции
- 4