Пост канала

Мамина еда без глютена и молока

1. 14.10 · 13:19фото

   Хлеб без муки? Да, и он действительно получается! 😍 🌱 Зелёная гречка — 300 г
🥚 Яйца — 5 шт.
🌾 Семена льна — 70 г
✨ Псиллиум — 1 ст. л.
🧂 Соль и специи — по вкусу
🍯 Сиропа топинамбура-1 ст.л.
🍋 Сода, погашенная лимонным соком, — 1 ч. л.
💧 Вода — при необходимости 1️⃣ Замочите гречку на ночь.
2️⃣ Утром измельчите её в блендере вместе с яйцами, солью, семенами льна, специями и сиропом. При необходимости добавьте немного воды.
3️⃣ Вмешайте 1 ст.л псиллиума
4️⃣ В конце аккуратно вмешайте соду, погашенную лимонным соком.
5️⃣ Переложите тесто в форму и выпекайте при 170 °C около 1 часа. Готовность проверьте шпажкой. ✨ Дайте хлебу немного остыть — и можно нарезать! 💚 Сохраняйте рецепт и делитесь с теми, кто тоже любит домашнюю выпечку! 🍞 Подписавайтесь на канал 👇 Мамина еда без глютена и молока ❤️

   Открыть в MAX

   Просмотры

   366

   ER

   17,2%

   Реакции

   63