Пост канала
- фото
🥜 Тыквенные батончики с орехами и сухофруктами 🎃 Перекус, который удобно взять с собой на работу, прогулку или в дорогу. ✨ Ингредиенты: 🎃 тыквенное пюре густое- 200г 🥜 любые орехи(миндаль, грецкие орехи и тд)- 70 г 🍇 сухофрукты (курагу, изюм, финики или др.)- 80 г 🌾 овсяные хлопья- 150 г 🍯 немного мёда или другого подсластителя ✨ корица Измельчите орехи и сухофрукты, но не превращайте их в муку. Смешайте с др. ингредиентами и оставьте на 10 мин. Выложите массу в небольшую форму, застеленную пергаментом, и хорошо утрамбуйте слоем около 2 см. Выпекайте при 175 °C 25–30 мин, до лёгкого золотистого цвета по краям. Полностью остудите, затем достаньте из формы и нарежьте на батончики. Ещё варианты полезных перекусов ищите в канале Мамина еда без глютена и молока ❤️ Делитесь, куда возьмете такой перекус или просто будете пить с чаем?)
Открыть в MAX- Просмотры
- 514
- ER
- 28,2%
- Реакции
- 145