Пост канала
- фото
Тест: какая у вас доша? Узнав, какой доше вы принадлежите (вате, питте или капхе), вы сможете подбирать под свою конституцию правильные асаны, правильное питание, легче понимать свое поведение и бороться со слабостями. Результаты этого теста помогут вам понять себя. Просто честно ответьте на вопросы: 1. Я люблю, находиться… А) в тепле! Мои руки и ноги всегда холодные, а я отчаянно пытаюсь их согреть Б) в прохладном помещении. Мне часто бывает душно, поэтому я не люблю жару В) без разницы где. Я могу приспособиться к любой температуре. 2. Во время сна я… А) легко засыпаю и легко пробуждаюсь. Сон довольно чуткий. Б) сплю очень крепко. Обычно мне требуется меньше 8 часов, чтобы восстановиться В) люблю спать. Терпеть не могу, когда меня будят. После пробуждения мне нравится понежиться в кровати еще минут 30 или 60… 3. В стрессовой ситуации я… А) сильно нервничаю и беспокоюсь Б) становлюсь раздражительным и агрессивным В) замыкаюсь в себе 4. Мои проблемы с пищеварением сопровождаются… А) газообразованием Б) жидким стулом В) запором 5. Вам свойственно… А) часто меняться, вы темпераментная, живая натура Б) решать проблемы, ставить цели и достигать их В) легкий нрав, вы всегда готовы дать совет и прийти на помощь 6. Ваши отношения с деньгами… А) сложные. Я пускаю деньги на ветер, не могу спокойно сидеть, пока все не потрачу Б) нормальные. Люблю тратить их на эффектные вещи, которые демонстрируют мой высокий статус В) прекрасные. Я мастер накапливать крупные суммы, это приносит мне удовлетворение 7. Моя кожа… А) сухая и тонкая Б) нормальная. Есть родинки или веснушки, иногда появляются раздражения В) склонна к жирности 8. Мое тело… А) худое и вытянутое Б) среднее, имеет спортивный вид В) массивное. Крупные кости, хорошая жировая прослойка, мягкие формы 9. Чаще всего мне снятся… А) беспокойные сны, в которых я сталкиваюсь со своими основными страхами Б) борьба, соревнования, агрессия, иногда жестокость В) люди, которых я люблю, приятные моменты из жизни 10. Мои волосы… А) сухие и ломкие Б) нормальные и мягкие В) густые и блестящие 11. Как вы относитесь к физическим активностям? А) мне нравятся успокаивающие тренировки, которые при этом помогают держать тело в форме Б) я их обожаю. На всех йога-классах я самый вспотевший практик. В) первые 15 минут проходят тяжко, но после во мне открывается второе дыхание и я становлюсь действительно выносливым Продолжение следует....
Открыть в MAX- Просмотры
- 250
- ER
- 5,6%
- Реакции
- 14