Пост канала
- фото
ЧЕМ ПОЛЕЗНА ДЫНЯ И КОМУ? Добрый день, дорогие друзья. Сегодня мы с вами подробно поговорим о ДЫНЕ. Разберёмся, в чём заключается польза дыни для организма человека. ОПИСАНИЕ ДЫНИ В АЮРВЕДЕ: Дыня обладает мочегонным действием, наделяет силой, вызывает очищение кишечника, тяжелая для усвоения, увлажняет, очень сладка на вкус, холодная по вирье, наделяет половой силой, уменьшает питта- и вата-дошу. Та дыня, что кисло-сладкая на вкус, вызывает кровотечения и боль при мочеиспускании С Точки зрения ботаники, дыня – это овощ, который относится к семейству тыквенных и представляет видовой род огурцов! В дыне содержится целый комплекс витаминов и минеральных веществ, которые хорошо усваиваются человеческим организмом: - Витамин «С» повышает иммунитет. - Витамины «Е» и «А» питают кожу и структуру волос. Также эти витамины оказывают омолаживающее действие. - Калий, магний, натрий укрепляют стенки сосудов и сердечную мышцу. - Фолиевая кислота полезна для женского организма. - Пектин защищает сосуды, укрепляет ткани, омолаживает. - Железо насыщает кровь гемоглобином и способствует улучшению формулы крови. - Фосфор – неизменный помощник мозгу! - Йод и марганец – ценные вещества для нервной и репродуктивной системы. - Кальций полезен для костной и мышечной систем. КОГДА МОЖНО ДАВАТЬ ДЫНЮ ДЕТЯМ? Так как дыня тяжелая для пищеварения, то детям её лучше давать не раньше 1.5 лет. Начинать лучше с маленьких кусочков, и отдельно от другой пищи. КОГДА ОТ ДЫНИ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ? - При расстройстве стула дыня лишь усугубит негативные симптомы. - Нельзя употреблять этот продукт при желчнокаменной болезни, так как дыня провоцирует активный отток желчи. Это может дать толчок для движения камней, что спровоцирует опасное состояние – холецистит с осложнениями. - При грудном вскармливании дыня нежелательна, так как может спровоцировать колики и аллергическую реакцию у малыша. - При обострении заболеваний ЖКТ. - При некоторых заболеваниях почек нежелательно стимулировать мочеотделение, поэтому лучше воздержаться от употребления дыни.
Открыть в MAX- Просмотры
- 218
- ER
- 5,0%
- Реакции
- 11