Пост канала
- ссылка
Как понять, что двигаюсь, если результата ещё нет? Этот вопрос остался в чате эфира, и я сказала, что разберём его в кэмпе. Разберём. Одну часть скажу сейчас, она актуальна многим. Мозг очень любит цепляться за неудачи. Так устроено: боль толкает вперёд, без неё мы бы не развивались. А вот отмечать, что получилось, приходится принудительно. Самому, напрягаясь: я сегодня сделал то-то, и это было хорошо. Если этого не делать, критерий сам собой становится «сколько денег на счёте» или «сколько на весах». На первой половине пути к цели такой подход замерять результат всегда работает против вас. Результат приходит позже, чем его ждут, а мозг каждый день фиксирует: опять мимо, опять плюс 700 гр на весах, опять стопы в сделках. На эфире мы с Катей сделали простую вещь. Она сказала: десять стопов подряд. Я спросила: а сколько было тейков до этого? В штуках. Она не считала. Никто не считает. Так что критерий на первой половине пути - просто сделал ли я сегодня по плану. Вошёл по плану. Сделал перерыв, когда должен был. Записал. Этой подпитки хватает, чтобы дойти до второй половины, где уже можно мерить результатом. Как собрать такой критерий под свою задачу - это третий день кэмпа, завтра. Зайти ещё можно, до завтра включительно. 👉 [тут подробности и вход в кэмп]👈
Открыть в MAX- Просмотры
- 107
- ER
- 4,7%
- Реакции
- 5