Перейти к содержимому

Пост канала

Христианский консультант | КПТ Психолог | Алина Муллина
  1. фото

    Когда, я только поняла, что хочу жить как человек, который осознанно управляет своей жизнью. Самое первое, что я сделала - начала искать утечки👇 На, что же уходит моя энергия? Возможно есть вещи, которые мне в принципе не нужны. • бесконечное прокручивание прошлого; • тревога о будущем, которого ещё нет; • ожидание одобрения от всех подряд; • чувство вины и самокритика; • созависимость и отсутствие границ. 💭А сколько процентов ваших сил уходит на контроль, тревогу, вину и угождение? Дорогие, мы не обязаны вечно быть в минусе. Можно научиться затыкать дыры, восстанавливать ресурс и направлять энергию на свою жизнь, а не на её имитацию🌝💯 Алина Муллина

    Открыть в MAX
    Просмотры
    200
    ER
    70,0%
    Реакции
    140