Пост канала
- видео
Боль в коленях при приседаниях? Попробуй эти упражнения для укрепления коленей. Сосредоточься на квадрицепсах, ягодицах и бицепсе бедра, выполняя движения в комфортной амплитуде. Сохрани эту программу для здоровья коленей. #силаколеней #больвколенях #тренировка_ног #здоровьеколеней
Открыть в MAX- Просмотры
- 771
- ER
- 1,2%
- Реакции
- 9