Пост канала

ТвойФитПуть

1. 12.08 · 10:00видео

   Упражнения на вращение корпуса: перестаньте тянуть шею! Движения в упражнениях на кор должны идти за счёт контролируемой работы мышц живота — а не за счёт тяги головы и шеи.

   Открыть в MAX

   Просмотры

   812

   ER

   1,4%

   Реакции

   11