Пост канала
- видео
Внутренняя поверхность бёдер не развивается? Если у вас не прорисовывается форма внутренней поверхности бёдер, возможно, в вашей тренировке не хватает правильной нагрузки, полноценной амплитуды движения и работы на стабильность. Подбор верных позиций в упражнениях даёт лучший рост мышц и контроль над движением. #внутренняяповерхностьбёдер #аддукторы #тренировканог #сумоприседания #жимногами
Открыть в MAX- Просмотры
- 816
- ER
- 0,6%
- Реакции
- 5