Пост канала
- видео
ЭТО ВКУСНЕЕ ДРАНИКОВ! Картофельная бабка по-белорусски 🥔🔥 Ингредиенты: • Картофель — 1 кг • Яйцо куриное — 2 шт. • Бекон — 150 г • Сыр твёрдый — 100–150 г • Масло сливочное — 1 ст. ложка • Сухари панировочные — 1 ст. ложка • Лук репчатый — 1 шт. • Масло подсолнечное — 3 ст. ложки • Соль — по вкусу • Перец чёрный молотый — по вкусу Приготовление: Запекать 55 минут при 180 °C. Затем посыпать сыром и оставить ещё на 3–5 минут. КБЖУ на 100 г готового блюда Калории ~210 ккал Белки ~7,5 г Жиры ~12,5 г Углеводы ~16,5 г Клетчатка ~1,2 г Если не хочется бекон, его можно заменить на курицу, индейку, свинину или любое другое мясо — по вкусу. Блюдо получится не менее сытным, а калорийность даже снизится, если взять куриное филе или индейку. Приятного аппетита 😋 ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 185
- ER
- 9,7%
- Реакции
- 18