Пост канала
- видео
Низкокалорийные синнабоны 🍥 Те самые булочки с корицей, но без вреда для фигуры! Нежные, ароматные и очень вкусные ❤️ Ингредиенты: Для теста: • Творог — 220 г • Яйца — 2 шт. • Щепотка соли • Сахар или сахарозаменитель — по вкусу • Ванилин — на кончике ножа • Мука — 150 г • Разрыхлитель — ½ ч. ложки Для начинки: • Корица — по вкусу • Яблоки — 1–2 шт. Для глазури/крема: • Творожный сыр — 150 г • Сметана или йогурт — 2 ст. ложки Приготовление: 1. Смешать творог, яйца, соль, сахар, ванилин. Добавить муку и разрыхлитель, замесить мягкое тесто. 2. Раскатать тесто в прямоугольный пласт, посыпать корицей и выложить натёртые или нарезанные тонкими ломтиками яблоки. 3. Свернуть плотным рулетом и нарезать на порционные булочки. 4. Выложить в форму и запекать в разогретой духовке до золотистого цвета. 5. Для крема смешать творожный сыр со сметаной (или йогуртом), полить готовые синнабоны сверху. КБЖУ На 100 г Калории ~190 ккал Белки ~9,5 г Жиры ~8,2 г Углеводы ~20,0 г Клетчатка ~1,2 г Приятного аппетита! ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 191
- ER
- 5,2%
- Реакции
- 10