Пост канала
- фото
Я ПРОСТО ХОЧУ СНОВА БЫТЬ СОБОЙ... Даже если вы читали о перименопаузе. Даже если подруги уже через это прошли, и вы вроде бы знаете, чего ждать. Когда это начинает происходить с вами – знание почему-то не помогает. Внутри – растерянность. Тревога. Иногда злость на саму себя, что не справляетесь так легко, как думали. Сердце вдруг забилось чаще без причины. Бросило в пот на ровном месте. Слабость – будто из вас выкачали воздух, и не после нагрузки, а просто так, среди обычного дня. И вот тут приходит страх: что со мной? Может, сердце? Может, с психикой что-то не так? А вдруг что-то серьёзное... Некоторые женщины обходят кардиологов, неврологов, боятся онкологии – просто потому что тело выдаёт симптомы, для которых не находится понятной причины: "Такого со мной раньше не было..." А причина часто ровно там, где мы были все эти недели: гормональные качели. Мы разобрали отёки. Бессонные ночи. Тягу к сладкому. Вспышки, за которые потом стыдно. Каждая тема казалась отдельной историей. Но это была одна история. Жара всё это усиливает – как катализатор. Особенно, когда есть лишний вес. Кажется, что во всём виновато лето. Но лето проходит. А тревожность, скачки настроения, беспричинный зажор, эти внезапные вегетативные симптомы – часто остаются. Просто без жары они менее заметны. И женщина годами живёт с этим, думая, что так теперь и будет. Вы умеете терпеть. Вынесете что угодно – это особенность наших женщин. Но это тот случай, где терпеть не нужно. Гормональный фон можно скорректировать – питанием, устранением тех самых триггеров, о которых мы говорили весь месяц. Без ощущения, что нужно просто перетерпеть до климакса. Если узнали себя хоть в одном из этих постов – в отёках, в бессоннице, в тяге к сладкому, в том самом «кто это вообще был» – не откладывайте. Запишитесь на консультацию. Разберём именно вашу ситуацию и подходит ли вам моя программа «Новая Я» https://olamolokova.ru/novaya_ya_landing.html Кодовое слово КОНСУЛЬТАЦИЯ – в личку/комментарии.
Открыть в MAX- Просмотры
- 163
- ER
- 4,9%
- Реакции
- 8