Пост канала
- фото
📸 Листайте карусель: на первом слайде — как это выглядит красиво, на втором — как на самом деле в моём чате с ИИ. Раньше я считала калории сама. Таблицы, приложения, ввод каждого продукта руками… Это реально замудрёно. И именно из-за этого я срывалась — не потому что слабая, а потому что муторно. Теперь считает ИИ. А я только говорю. 📱 Как это выглядит на практике: 1️⃣ Взвешиваю еду на весах 2️⃣ Записываю голосовое — говорю граммовки: «творог 150, банан 120» 3️⃣ Калорийность продукта беру с упаковки и тоже говорю ему 4️⃣ ИИ оформляет всё в таблицу калоража и считает Всё. От меня — голос и весы. Больше ничего. ✅ Почему мне так удобно: — не надо вбивать руками и искать продукты в базе — не надо помнить, где какая кнопка в приложении — голосом быстрее, чем печатать — таблицу ведёт ИИ, мне остаётся посмотреть итог ⚠️ Но есть важное правило: Я не верю ИИ слепо. Точные данные — жирность, граммовки, способ готовки — всегда даю сама. Он не знает, что у меня в холодильнике. ИИ — помощник, а не волшебник. А вы как считаете калории — вручную, в приложении или как-то иначе, а может быть вообще не считаете, но худеете? 🧐 Расскажите 👇
Открыть в MAX- Просмотры
- 68
- ER
- 8,8%
- Реакции
- 6