Пост канала
- видео
Лапша в сливочно-томатном соусе с курицей #горячее #второе ▫Лук - 1 шт. ▫Помидоры - 2 шт. ▫Томатная паста - 1 ч.л. ▫Соль и чёрный перец ▫Томатная приправа ▫Сливки (любой жирности) - 100 гр. ▫Лапша (гнёзда) - 300 гр. ▫Шпинат - 200-300 гр. ▫Зелень ▫Растительное масло (для жарки) ▫Вода - 400-600 мл. Для курицы: ▫Курица - 500 гр. ▫Соль ▫Чёрный перец ▫Кориандр (молотый) ▫Растительное масло / ⏱ 50 минут БЖУ на 100 г: 8.2 / 5.3 / 13.5 Количество калорий: 137 ккал
Открыть в MAX- Просмотры
- 47
- ER
- 2,1%
- Реакции
- 1