Рецепты
история за 30 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПростые и вкусные рецепты на каждый день. Быстрые блюда из доступных продуктов: завтрак, обед, ужин, перекусы и десерты. Здесь вы найдёте: - рецепты на каждый день - простые блюда за 10–30 минут - выпечка и десерты - что приготовить быстро и вкусно Идеи для тех, кто ищет: «что приготовить», «простые рецепты», «быстрые блюда», «вкусные рецепты», «рецепты на каждый день», «ужин быстро и просто»
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Размещений не найдено
Это не означает, что рекламы не было.
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 19.10.2026 | 632 |
| 20.10.2026 | 636 |
| 21.10.2026 | 636 |
| 22.10.2026 | 636 |
| 23.10.2026 | 636 |
| 24.10.2026 | 657 |
| 25.10.2026 | — |
Последние посты
- видео
Запечённые куриные бедра ⏰ 30 минут 🌡 180 °C 📖 Ингредиенты: • Куриные бедра • Соевый соус • Чеснок • Паприка • Соль, перец
Открыть в MAX- Просмотры
- 12
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Фаршированные шампиньоны ⏰ 25 минут 🌡 180 °C 📖 Ингредиенты: • Шампиньоны 8 шт • Куриный фарш 250 г • Моцарелла 100 г • Майонез • Соль, перец • Сухой чеснок • Паприка • Яйцо • Панировка
Открыть в MAX- Просмотры
- 24
- ER
- 4,2%
- Реакции
- 1
- видео
Куриная грудка с овощами ⏰ 25 минут 🌡 170 °C 📖 Ингредиенты: • Куриная грудка • Перец болгарский • Цветная капуста • Черри • Чеснок • Масло оливковое • Перец • Соевый соус • Паприка
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Куриный шницель с грибным соусом 🍗 #горячее #второе Для шницеля: ▫Куриное филе - 2 шт. ▫Яйца - 2 шт. ▫Мука - 100 гр. ▫Сухари «Панко» - 150 гр. ▫Соль и чёрный перец ▫Чеснок (сушёный) Для грибного соуса: ▫Шампиньоны (мини) - 200 гр. ▫Томатная паста - 1 ч.л. ▫Мука - 1 ч.л. ▫Сливки (от 20%) - 150 мл. ▫Соль и чёрный перец / ⏱ 35 минут БЖУ на 100 г: 13.6 / 12 / 16.6 Количество калорий: 232 ккал
Открыть в MAX- Просмотры
- 20
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Творожная запеканка ⏰ 25 минут 🌡 165 °C 📖 Ингредиенты: • Творог • Яйцо • Мука • Кленовый сироп • Мед • Фундук • Ваниль • Экстракт ванили • Шоколадная крошка
Открыть в MAX- Просмотры
- 30
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Слойки с грушами 🍐 #десерты ▫Слоёное тесто – 1 упаковка ▫Груши – 3 шт. ▫Вода – 800 мл. ▫Сахар – 200 гр. ▫Ваниль ▫Корица – 2 палочки ▫Цедра апельсина – 2-3 полоски ▫Анис или бадьян – 1 звёздочка по желанию ▫Орехи грецкие или пекан – 40-50 гр. ▫Мёд – 1 ст.л. ▫Тёртая цедра апельсина ▫Мята и сахарная пудра / ⏱ 1 час БЖУ на 100 г: 4 / 13.4 / 47.8 Количество калорий: 327 ккал
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Омлет с пармезаном и свежей зеленью ⏰ 15 минут 🌡 170 °C 📖 Ингредиенты: • Яйца • Сыр • Колбаса вареная • Зелень • Черри • Соль, перец • Чеснок сушеный
Открыть в MAX- Просмотры
- 33
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Морковь в медовом соусе ⏰ 12 минут 🌡 180 °C 📖 Ингредиенты: • Морковь • Паприка • Соль, перец • Масло оливковое • Орегано • Чеснок сушеный • Мед • Сыр • Сметана
Открыть в MAX- Просмотры
- 42
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 37
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Шашлычки из куриной грудки с беконом ⏰ 25 минут 🌡 200 °C 📖 Ингредиенты: • Куриная грудка • Бекон • Итальянские травы
Открыть в MAX- Просмотры
- 53
- ER
- 3,8%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 25.10.2026. Как мы считаем.