Пост канала
- фото, видео
Мы боимся не самой менопаузы. Мы боимся того будущего, которое видим на примере других. Ведь у нас у всех в жизни есть такие примеры: бабушки-соседки, закомые знакомых, пожилые женщины, которых мы встречаем в магазинах и даже просто на улице Боль, плохой сон, потеря энергии, ограничения, зависимость от помощи близких. Чужой опыт легко начинает восприниматься как собственный неизбежный сценарий. И это конечно же очень страшно. Но! Даже с учетом того, что возрастные изменения невозможно отменить, ЭТО СОВСЕМ НЕ ЗНАЧИТ, что выбора нет, и остаётся только смиренно ждать, пока сон, энергия, подвижность и самочувствие уйдут из вашей жизни и их заменит ... то, что я показываю в видео 👆🏼 Варианты «навсегда остаться тридцатилетней» и «смириться с немощью» - это крайности, и у нас есть другой выбор: понимать своё тело и вовремя давать ему необходимую поддержку. Вот поделилась с вами. А вы что думаете? напишите в комментариях 🤗
Открыть в MAX- Просмотры
- 86
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 3