Пост канала
- фото
Не всё, что изменилось с возрастом, хочется вернуть обратно В молодости много сил уходит на то, чтобы соответствовать чужим ожиданиям. Не разочаровать. Не показаться грубой. Согласиться, хотя не хочется. Объяснить свой отказ так, чтобы никто не обиделся. С возрастом выбор часто становится яснее. Кому вы готовы отдавать время, что больше не хотите терпеть и от чего можете отказаться без долгих оправданий. Одновременно могут происходить изменения, которые действительно ограничивают жизнь: нарушается сон, становится меньше энергии, сложнее восстанавливаться после привычной нагрузки. Их не обязательно принимать как неизбежную плату за возраст. Важно выяснять причины и искать подходящую поддержку. Задача не в том, чтобы любой ценой стать такой же, как в 30. Важнее сохранить то, что делает жизнь свободнее, и разобраться с тем, что ухудшает её качество. Что с возрастом стало для вас легче: отказывать, выбирать себя, завершать ненужные отношения или не оправдываться за свои решения?
Открыть в MAX- Просмотры
- 96
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 6