Пост канала
- фото
Меняется тело — должна ли вместе с ним становиться меньше ваша жизнь? Этого мы боимся гораздо сильнее самих возрастных изменений. Сегодня стало сложнее подняться на пятый этаж. А вдруг дальше придётся отказаться от долгих прогулок, станет сложнее путешествовать и выдерживать привычную нагрузку? А потом отказаться ещё от чего-то привычного? Но изменения в теле и постепенный отказ от привычной жизни — не одно и то же. Вопрос не в том, как любой ценой вернуть себе тело двадцатилетней. Гораздо важнее спросить себя: Что я хочу иметь возможность делать и через 5, 10 или 20 лет? Ходить в горы? Путешествовать? Играть с внуками? Самой подниматься по лестнице? Работать в своём темпе? Носить сумки из магазина и не считать это отдельной тренировкой? Потому что такие обычные вещи и определяют, насколько большой остаётся наша жизнь. А что вы точно не хотели бы однажды убрать из своей жизни со словами: «Ну, возраст уже»? Напишите. Мне правда интересно, какую возможность вам особенно важно сохранить.
Открыть в MAX- Просмотры
- 90
- ER
- 4,4%
- Реакции
- 4