Пост канала
- видео
Дыхание помогает. Но одного дыхания мало Одна участница курса заметила, что после вечерней практики стала крепче спать. Хотя до этого считала, что и так спит хорошо. Можно ли после этого сказать всем женщинам: «Подышите вечером — и сон наладится»? 🤔 Конечно, нет Я никогда не говорю, что дыхания достаточно. С одной женщиной мы начинаем с него и быстро идём дальше. С другой сначала дольше работаем с дыханием, а потом всё равно переходим к телу. Кому-то вообще нужен другой первый шаг. Поэтому сначала мне нужно узнать, что происходит с конкретной женщиной, и увидеть, как она реагирует на практику. Так я могу работать на индивидуальном занятии или в мини-группе. Для записи напишите мне в личные сообщения.
Открыть в MAX- Просмотры
- 78
- ER
- 7,7%
- Реакции
- 6