Пост канала
- видео
Иногда кажется: я уже столько всего о себе знаю — почему же жизнь почти не меняется? За плечами марафоны, книги, консультации, обучения. Были сильные инсайты, важные разговоры и моменты, когда многое вставало на свои места. Стало понятнее, откуда берутся страхи, почему так трудно решиться на перемены и что годами удерживает на одном месте. Но проходит время — и вдруг обнаруживается: понимания стало больше, а жизнь всё ещё похожа на прежнюю. Можно знать, почему страшно проявляться, и продолжать оставаться в тени. Понимать, что назрели перемены, и откладывать решение. Видеть свои привычные сценарии — и снова оказываться внутри них. И тогда возникает непростой вопрос: разве понимания недостаточно? Похоже, знать о себе и меняться — не одно и то же. Знание помогает увидеть, что происходит. Но само по себе оно не делает следующий шаг. Для перемен важно понемногу переносить понятое в повседневную жизнь: выбирать, говорить, пробовать, отказываться от привычного, даже если пока тревожно и непривычно. Возможно, дело не в том, что нужно срочно найти ещё одну причину или получить ещё один инсайт. Возможно, уже есть достаточно ясности, чтобы начать с малого. Не переделывать всю жизнь за один день. Не ждать полной уверенности. А заметить один шаг, который давно просится наружу, и дать себе возможность его сделать.
Открыть в MAX- Просмотры
- 148
- ER
- 2,7%
- Реакции
- 4