Перейти к содержимому

ВЕРА КРУПИНА . О красоте души и не только…

история за 22 дняобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/se13310010_bizРелигияВ индексе с 17.10.2026обновлено 3 ч назад

MAX-канал Веры Крупиной — о душевном тепле и мудрости. Помогаю обрести свободу через веру и психологию, создаю гармонию в образе. Созидаю красоту!

Подписчики
1 361
прирост: мало истории
выше 40% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER
2,3%
по 100 постам за 30 дн
выше 59% каналов индекса
Постов в день
3,3
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

Мало данных для графика

Последние посты

  1. фото

    ЧТО ТАКОЕ ШТОРМ В МОЕЙ ЖИЗНИ? Сегодня смотрю на штормящее море и думаю, как изменилось моё отношение к жизненным бурям. Когда-то шторм означал для меня опасность. Нужно было срочно что-то предпринимать, искать выход, принимать решения, держать всё под контролем. Казалось, если перестану бороться — утону. Я так долго училась быть сильной, что не сразу научилась быть спокойной. А сегодня смотрю на огромные волны и понимаю: шторм может бушевать, даже когда внутри меня тихо. Мне больше не нужно успокаивать море, чтобы самой обрести покой. Я не могу остановить ветер, изменить чужие решения или заст…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    28
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. видео

    ЖЕНСКИЙ ТЕРЕМОК 🏡 13–14 ноября «Диалог с близкими: как говорить, чтобы тебя слышали» Про отношения, про себя и про разные языки, которыми мы говорим с миром. ✨ трансформационная игра 🎨 арт-терапия 💬 практика общения 👗 язык одежды со стилистом Юлией Карповой 🙏 язык молитвы с Натальей Ландыревой 💓язык души с Верой Крупиной живое женское общение, проживание и вкусная еда Ценность участия — 10 000 ₽ Количество мест ограничено. Запись и оплата: +7 964 708-81-83 Чек, пожалуйста, перешлите в личные сообщения.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    2,0%
    Реакции
    1
  3. фото

    Разрушаю мифы: как носить яркие цвета после 60 лет? Многие считают, что с возрастом женский гардероб должен становиться незаметным, уходя в исключительно серые или бежевые тона. Но посмотрите на эти образы! 🔥 Секрет элегантности в элегантном возрасте — это вовсе не отказ от сочных красок, а умение их правильно дозировать. ✨ Ловите 3 золотых правила , которые стоит внедрить в свой стиль уже сегодня: ✔️ Один образ — один яркий акцент. Сочетайте только один ультра-яркий элемент (будь то сочный зеленый жакет, солнечное желтое пальто или крупная контрастная клетка) с абсолютно базовым, спокойны…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    55
    ER
    3,6%
    Реакции
    2
  4. фото

    https://max.ru/c/-77978578221789/AaFFABL_RLE

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    —
    Реакции
    —
  5. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    78
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. видео

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    82
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    104
    ER
    5,8%
    Реакции
    6
  8. видео

    Юшенька , любимый мой, спасибо тебе за эти пять лет. За то, что рядом с тобой я узнала совсем другую семейную жизнь, в которой есть любовь, уважение, забота и удивительное чувство спокойствия. Я люблю нашу жизнь, люблю то, какие мы с тобой вместе, как нам интересно друг с другом, как мы умеем радоваться самым простым вещам. Мне нравится, что нам не нужно придумывать поводы для счастья, потому что оно уже есть в нашей повседневности. Я благодарна тебе за твоё большое сердце, за твоё отношение ко мне, за всё, что ты делаешь для нас. И особенно за то, что спустя пять лет мне по-прежнему хочется п…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    132
    ER
    15,2%
    Реакции
    20
  9. видео

    Нам сегодня ровно пять лет💍💒🤵🏻👰‍♀️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    107
    ER
    13,1%
    Реакции
    14
  10. фото

    Ты не обязан быть доступным всегда Ни эмоционально, ни физически, ни ментально. Постоянная доступность стирает границы: мгновенные ответы, оправдания, сглаживание конфликтов постепенно истощают. Результат: усталость, раздражение, ощущение, что тебя не слышат. Практика для сохранения себя: ▪️задержи ответ на пару минут; ▪️ не соглашайся автоматически; ▪️ выбирай тишину вместо реакции. Это не холод — это уважение к себе.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    111
    ER
    3,6%
    Реакции
    4

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, срез 17.10.2026. Как мы считаем.