Пост канала
- фото
Ты знаешь этот голос? «Ты недостаточно хороша». «Ты не справишься». «Ты слишком толстая, слишком глупая, слишком старая». «У других получается — а у тебя нет». «Ты сама виновата». Он говорит твоим голосом. И ты считаешь, что это правда. Но это не правда. Это просто привычка. Привычка быть самой строгой судьёй для себя. Я приглашаю тебя на 10-дневный онлайн марафон «Встань на свою сторону». День за днём ты будешь: — Узнавать своего критика в лицо и давать ему имя — Отделять факты от страхов, которые он тебе внушает — Учиться защищать себя — мягко, но твёрдо — Слышать свой настоящий голос — тот, который говорит: «Я справлюсь. Я имею право. Я есть» Этот марафон — для тебя, если: ✔ Ты устала чувствовать себя недостаточно хорошей ✔ Ты сравниваешь себя с другими и всегда проигрываешь ✔ Тебе страшно начинать новое — «а вдруг не получится» ✔ Ты можешь сказать о себе то, что никогда не скажешь о подруге ✔ Ты хочешь наконец-то выдохнуть и перестать быть самой строгой судьёй для себя Марафон стартует 24 августа. Количество мест ограничено (чтобы ведущие могли уделить внимание каждой участнице в чате). Каждый день — один короткий видеоурок (в записи) плюс простое задание, которое ты делаешь в своём ритме. А вечером — 5 минут рефлексии, чтобы закрепить результат. В конце марафона вас обязательно ждёт вебинар, где мы с вами разберём горячие вопросы. Всё это онлайн, из любой точки мира, в удобное время. Регистрируйся прямо сейчас, пока места не разобрали! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdgdQ3CP7Rp_4QXBvmKOg5645g_e5cnIwQrlrvdY_9rh81mYQ/viewform
Открыть в MAX- Просмотры
- 187
- ER
- —
- Реакции
- —