Пост канала
Симптом - это не враг. Часто мы считаем, что болезнь - это наказание или поломка. Но в психосоматике есть другая оптика. Психика и тело - не два отдельных этажа, а один дом. То, что не может быть прожито в чувствах, уходит в тело и начинает говорить за нас. Симптом - это сигнал, что в доме есть комната, которую мы давно заперли и стараемся не вспоминать. Ребёнок приходит в этот мир, ожидая, что родители станут для него солнцем, светом. Но если тепла оказывается меньше, чем ему необходимо, если вместо него он встречает холод, злость или отвержение, то он принимает решение: заколотить ту часть себя, которая мешает сохранить связь с ними. Чтобы сохранить связь с родителями, ребёнок постепенно учится не замечать, вытеснять или прятать те части себя, которые кажутся ему несовместимыми с этой связью. Так в доме появляются тёмные комнаты. А в них - боль, тревога, пустота и тело, которое начинает говорить за него. 💡Внутри каждого человека есть здоровая, не травмированная часть. Не та, которая всё объясняет, а та, которая способна войти в тёмную комнату, открыть окно и просто постоять там рядом. И которая может сказать: - "Эта комната - она моя. И я имею право здесь быть". - "То, что я чувствую - не опасно. Со мной ничего не случится». Когда это доходит не только до головы, но и до того места, где всё сжимается, - тело перестаёт держать оборону. Симптом уходит с этой должности. Дом снова наполняется воздухом. И вы возвращаетесь домой, к себе.
Открыть в MAX- Просмотры
- 967
- ER
- 8,4%
- Реакции
- 81