Пост канала

yummy meal Вкусные рецепты

1. 09.10 · 17:11фото

   Как я собираю тарелку — пример сбалансированного меню 🍲 Если в каждом приёме пищи есть белки, жиры, углеводы и клетчатка — вы наедаетесь и остаетесь сытыми надолго. Берите идеи и адаптируйте под себя. Это проще, чем кажется 💛 Фото: natalia_egereva

   Открыть в MAX

   Просмотры

   217

   ER

   4,6%

   Реакции

   10