Пост канала
- фото
Дорогие подписчики, вы поставили реакции — значит, мы на одной волне. Обещала — пишу. 31 декабря мне 40 лет. И неважно, есть у вас диплом психолога или нет, возрастной кризис коснётся всех, просто в разном диапазоне. Вроде всё как обычно: простой день,а в голове все чаще воспоминания о былых временах.. И знаете, что я поняла оглядываясь назад? К сожалению, НИКТО не даёт нам тут гарантий. Вообще никаких. Единственное, в чём мы точно уверены — жизнь конечна. И не сойти с планеты, и принять это ох как сложно. В 20 лет казалось, что времени — вагон. В 40 ты внезапно понимаешь, что полжизни, возможно, уже позади. И это очень отрезвляет. Страшно, что те, кого мы любим, — не навсегда. Родители не молодеют, дети становятся старше. И ты цепляешься за каждый момент в своей душе, потому что понимаешь: это невосполнимо. И да, страшно стареть. Физически. Страшно ощущать изменения своего функционала. В голове-то ты всё ещё та самая девчонка, у которой вся жизнь впереди. А в зеркале — женщина. Этот разрыв между ощущением себя и реальной цифрой в паспорте выбивает почву из-под ног. Часто кризис половины жизни сносит башню. Именно поэтому люди уходят во все тяжкие, на 100 градусов меняют свою жизнь, рушат семьи, увольняются в никуда, сваливают. Им кажется, что если снести всё до основания, то новая жизнь сама построится, лучше прежней. Но правда в том, что рушить всё и начинать с нуля — не всегда эффективно. Иногда за этим импульсом стоит просто паника. НО. Кризис не приговор. Именно в этой точке начинается поворот к себе: «А куда я вообще бегу, что я хочу ?» И это самый мощный период для роста. Это точка, где можно не рушить старое, а взять прочный фундамент, который вы уже построили за эти годы, и возвести на нём совершенно новое здание. Уже по своему взрослому проекту. В 20 лет мы строили наощупь. Была эта юношеская безбашенность, порой выматывающие эмоциональные качели, оглядывание на других, постоянный поиск идентичности: «Кто я? Какая я?» В 40 лет появляется уверенная сила. И это огромное поле для творчества. Что с этим делать? Как снизить эти внутренние противоречия? 🛣️ Принять конечность как данность. Когда понимаешь, что времени не вагон, отпадает 90% шелухи. Остаётся только главное: хочу ли я тратить на это свой драгоценный ресурс или нет? ❇️ Разрешить себе быть, а не казаться. В 20 мы живём, чтобы нас оценили. В 40+ наконец-то можно забить. Жить для себя и тех, кто по-настоящему важен и дорог! Мой дом в деревне, велосипед, собака, не для галочки, не для статуса и не для красивой картинки в блоге. Это мой способ дышать, так я чувствую эту жизнь! И это бесценно. 🤝 Пожать руку своему 20-летнему «я» и сказать ему спасибо. За всё правильное и неправильное. За смелость, за ошибки, за наивность и за первые победы. Тот человек был классным и жил как умел, на полную катушку, даже если падал. Но он остался там, в прошлом. А вы — здесь. И вы, нынешняя/ий, со всем своим опытом, пусть временами усталостью и морщинками— НО ВЫ ЕСТЬ, ВЫ ДЫШИТЕ И ЭТО ВЕЛИКОЕ БЛАГО! ✴️ Искать новые смыслы. Не глобальные. А маленькие, свои. Что зажигает глаза именно вам сегодня? Пойти на курсы по игре на гитаре, начать печь хлеб, врубить музыку в поле и танцевать, пойти гулять без цели. Что-то простое, но только для себя. Строить новое, не ломая старого. Кризис - это шторм. Но любой шторм когда-нибудь заканчивается, оставляя после себя чистое небо. И это небо - ваше. И дышится в нём совсем по-другому. Это тишина, в которой наконец-то слышно не шум мира, а стук собственного СЕРДЦА . Что помогает вам, когда накрывает тоской по несбывшемуся и страхом перед будущим? Делитесь, здесь можно всё. ОБНИМАЮ 🩷
Открыть в MAX- Просмотры
- 54
- ER
- 31,5%
- Реакции
- 17