Пост канала
Когда хочется и рыбку съесть и на хер сесть и все 33 удовольствия без последствий. Знакомая ситуация: хочется и замуж, и свободы. И похудеть, и тортик. И послать начальника, и чтоб премию выписал. И вот ты смотришь на этот аппетитный торт, чувствуешь его вкус и уже мысленно облизываешь крем. Но надо сделать выбор: следовать диете или позволить себе слабость. Если продолжаешь воздержание – пускаешь слюни и ненавидишь диету вместе со всем миром. Если выбираешь торт – ненавидишь себя за слабость. Жуёшь и чувствуешь привкус стыда во рту. То есть ты несчастна в любом из этих вариантов: вроде решение принято, а удовольствие скончалось от ожидания. Почему так? - Выбрав один вариант, ты продолжаешь думать о другом: «А вдруг там было бы лучше? Может, зря отказалась?» - Ты не принимаешь последствия своего выбора: вместо того чтобы радоваться плюсам, переживаешь из-за минусов. Что стоит сделать? 🌶 Бурдейка: * Принимая решение – прими его окончательно. Я решил/а вот так и в ближайшее время не собираюсь его менять. Вместо мыслей о том, как могло быть по-другому – получай удовольствие от своего решения. Выбрал диету – радуйся результатам, хвали себя за волю, любуйся отражением в зеркале. Если выбираешь торт – ешь его с аппетитом так, чтобы крем пищал от счастья! Нельзя одновременно ехать на двух стульях и возмущаться, что жопа в раскоряку. Хочешь рыбку – пусть она будет лучшей в твоей жизни. Хочешь на хер – не отвлекайся на дизайн потолка, оттянись на всю катушку. Уж если выбираешь согрешить, то наслаждайся изо всех сил! Иначе зачем оно вообще? Это работает и с отношениями, и с выходными, и с переездами, и со сменой работы и т.д. Либо трусы надень, либо крестик сними. Делая выбор – делай его окончательно и пользуйся плюсами. Мне такой подход помогает. Забирай, пока не разобрали😉
Открыть в MAX- Просмотры
- 75
- ER
- 20,0%
- Реакции
- 15