Пост канала
- фото
Ты же знаешь как это – перед очередным понедельником пообещать себе новую жизнь: бегать, не опаздывать, есть меньше сладкого и вообще стать спокойным человеком. В понедельник ты – кремень. Во вторник – ещё держишься. К среде новая жизнь обычно уже закончилась, а ты снова ругаешь себя за слабую волю. Но дело не в ней. Просто ты замахнулся сразу на Эверест, забыв потренироваться на табуретке. Не «бегать каждый день», а выйти на 5 минут. Не «никаких сладостей», а на одну конфету меньше. Не «стать дзен-монахом», а сделать один спокойный вдох перед ответом. 🌶 Бурдейка: Маленькие обещания легче выполнять. А выполненные — возвращают веру в себя. Просто о сложном | Шуточки и Психология
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 32,6%
- Реакции
- 31