Пост канала
- фото
Свобода воли: большая и маленькая Недавно на сессии был вопрос: Есть ли у нас свобода воли? Мы право имеем или всё уже предопределено? Честный ответ: никто наверняка не знает Философы спорят. Учёные исследуют. А жизнь тем временем идёт без нашего согласования. А у тебя лично она вообще есть? Не Большая, где «судьба или я сам?». А Маленькая Свобода Воли. Ежедневная, твоя индивидуальная. Можешь не закурить, хотя хочется? Не заорать, хотя уже кипит? Не открыть холодильник в третий раз «просто посмотреть»? 😄 А сможешь решить для себя – тревожиться сейчас или переключиться? Если внутри звучит: «Я всё понимаю, но ничего не могу с собой сделать» — это не свобода. Если в голове крутятся навязчивые мысли, которые вы не заказывали … Или лезут эмоции и реакции, которые вы не хотите … Это значит, Свободы Воли у вас скорее всего пока нет. Ни в глобальном смысле, ни в локальном. Хорошая новость: это можно тренировать. Через осознанное управление состояниями вы сможете сами решать о чём думать или не думать. Перестаёте реагировать и выбираете делать или не делать. И если вдруг выберите не делать (не курить, например), то это происходит без напряжения. А вот когда этот уровень освоим, то, глядишь, можно замахнуться и на Большую свободу воли. Приходите тренироваться: мой контакт 🌶 Бурдейка Свобода начинается там, где между импульсом и действием появляется выбор. Например: открыть холодильник в 23:47… и не дать ему принять решение за тебя. Просто о сложном | Шуточки и Психология
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 9,5%
- Реакции
- 9