Пост канала

ПОЛЕЗНОЕ про ПП🥑🥗🥦

1. 19.09 · 10:25видео

   Шпинатная ПП-пицца — отличный вариант для лёгкого, но сытного приема пищи 🍕 ✅ КБЖУ на всю порцию: 388 ккал / 22 г белка / 11 г жиров / 51 г углеводов 📝Для основы: 🥚 Яйцо — 1 шт. 💧 Вода — 60 мл 🌿 Шпинат — 80 г 🥣 Овсянка — 60 г 📝Для начинки: 🍅 Томатная паста — 10 мл 🍅 Помидоры черри — 2 шт. 🧀 Лёгкий сыр — 15 г 🥓 Ветчина из индейки — 30 г. 🫶Приятного аппетита! Живи вкусно😋ешь полезно Полезное про ПП🥑🥗🥦 https://max.ru/id860323046771_biz Подписаться👍

   Открыть в MAX

   Просмотры

   27

   ER

   11,1%

   Реакции

   3